Beh za vnúčatami, vynesenie nákupu do 3. poschodie alebo Váš obľúbený šport – chcete ostať pohyblivý, pretože Vám to dáva slobodu robiť, čo chcete. Pozorujete však, že ste menej a menej pohyblivý a tým je telo stuhnutejšie. Pretože možno celý deň sedíte v kancelárii, alebo pretože večer pohovka tak veľmi láka. Nie ste povaľač, ale nie je vždy ľahké zapojiť do každodenného života dostatok pohybu.

A rovnako ako treba pravidelne namazať reťaz na bicykli, to isté musíte urobiť s Vašimi kĺbmi. Aby ste aj naďalej zostali bez námahy v pohybe, LR Vám prináša vhodné riešenie: LR LIFETAKT Pro Activity Vaše každodenné plus pre slobodu pohybu.

Pohyb nie je otázkou veku, ale osobnej konštitúce. Vďaka Pro Activity od LR LIFETAKT si môžete celý deň užívať slobodu pohybu a ľahko zvládať každodenné nároky.

O to sa postará kombinácia Aloe Vera Drinking Géli Active Freedom a Active Freedom Kapsúl. V prírodnej medicíne sa Aloe Vera cení pre svoje jedinečné zloženie už po stáročia. Gél z rastliny Aloe Vera LR obohatila o vitamíny C a E. Vitamín C podporuje kosti a chrupavky - Váš pohybový aparát sa posilní¹.

O väčšiu flexibilitu a pohyblivosť sa postarajú Active Freedom Kapsuly: vitamín D, ktorý obsahujú, podporuje svaly², mangán väzivo³. 

MESAČNÁ SÉRIA OBSAHUJE 

3 x Aloe Vera Drinking Gél Active Freedom
Active Freedom Kapsuly

INDIVIDUÁLNE DOPLNKOVÉ PRODUKTY

Protein Power Vanilkový nápoj v prášku: dodáva vysoko kvalitnú zásobu bielkovin pre svaly a kosti⁴.

Pro Balance Tablety: pomáhajú znížiť únavu - vďaka stopovým prvkom a zásaditým minerálom, ako je napríklad horčík⁵.

TIPY ODBORNÍKA

„So správnymi živinami môžete dosiahnuť veľké úspechy pri snahe zostať aktívny a pohyblivý. Uvedomelé stravovanie spolu s pohybom a zdravým životným štýlom je ideálna kombinácia, aby ste každý deň mali dostatok energie.“
Dr. Sven Werchan, odborník na výživu

Zmena životného štýlu

• Keď sa budete ďalej rozvíjať, Vaša hlava bude v kondícii a budete mať chuť do života. Inšpirujte sa každý deň.
• Čítajte! Či už fikciu, alebo odbornú literatúru: dôležité je, že sa necháte strhnúť, dozviete sa niečo nové a rozšírite si obzory.
• Môžete to samozrejme robiť aj vedome: užite si nové skúsenosti, naučte sa nový jazyk alebo získajte nové zručnosti.

Pohyb

• Pohybujte sa teda ideálne tak, aby ste šetrili kĺby, a zároveň posilnili svaly.
• Jemne rozhýbte Vaše kĺby a uvoľnite väzivo: otvárajte a zatvárajte ruky. Môžete striedavo krúžiť hlavou, chodidlami a plecami.
• Hoci to vyzerá smiešne: pri chôdzi sa pohupujte v bokoch. Tak skvele uvoľnite dolnú časť chrbta.

Strava

• Vyvážená strava môže výrazne prispieť k celkovej pohode alebo iniciovať či urovnať procesy v tele:
• Každý deň začnite ovocím. Ak budete jesť to, čo práve ponúka sezóna, výber nebude nikdy nudný.
• Všetci hovoria o superpotravinách. Sú veľmi bohaté na cenné látky. Pridajte do müsli chia semienka alebo bobule kustovnice.

¹ Vitamín C v Aloe Vera Drinking Géli Active Freedom prispieva k normálnej tvorbe kolagénu a k správnej funkcii kĺbov a chrupaviek.
² Vitamín D v kapsulách Active Freedom prispieva k udržianiu zdravých kostí.
³ Mangán v kapsulách Active Freedom prispieva k normálnej tvorbe spojivového tkaniva.
⁴ Bielkoviny prispievajú k udržaniu svalovej hmoty a rastu svalovej hmoty.
⁵ Horčík prispieva ku zníženiu vyčerpania a únav